Harika bir Salata - faydali ve lezzetli - Ein Super-Salat - lecker und gesund
Dieser türkische Bulgursalat ist super lecker, leicht und gesund dazu. Er ist immer der Knüller auf Grill-Parties und ein Geschmackserlebnis.
Bu bol sebzeli ve otlu Kısır çok lezzetli oluyor. Bir deneyin!
Zutaten:
2 Gläser feiner Bulgur
1 Glas heißes Wasser, z. Aufquellen
1 Bund frische Minze oder Dill
1 Bund Petersilie
1/2 Bund Schnittlauch
2 Tomaten
2 Spritzpaprika (grün oder rot)
2 Frühlingszwiebeln
7-8 Salatblätter
3 Esslöffel Granatapfelsirup
2 Esslöffel Tomatenmark
1 Esslöffel Paprikamark
3 Esslöffel Pflanzenöl
Saft von 1 ganzen Zitrone
Salz, Pfeffer (nach Belieben)
1 Teelöffel geschroteter Chili
1 Teelöffel Kreuzkümmel
Malzemeler:
2 bardak ince bulgur
1 badak kaynar su, ıslatmak için
1 demet taze nane veya dereotu
1 demet maydanoz
2, 3 dal taze sarımsak (Schnittlauch)
2 domates
2 sivri biber
2 taze soğan
7-8 salata yaprağı
3 yemek kaşığı nar ekşisi
2 yemek kaşığı domates salça
1 yemek kaşığı biber salça
3 yemek kaşığı ayçiçek yağı
1 limonun suyu
tuz ve karabiber (isteğe göre)
1 kahve kaşığı pul biber
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